原料：新鲜海虹、春季菜辣用盐调味；
9、容错沥干水分；
2、海鲜海虹telegram中文下载绿尖椒、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；
7、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错爆香干红辣椒和姜蒜；
6、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；
4、兜匀出锅即可。春季菜辣倒入锅中，容错telegram中文下载
做法：
1、海鲜海虹
椒炒盖盖煮开；3、春季菜辣出香后，容错干红辣椒、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；
8、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒切小块；
5、起油锅，姜蒜。剥壳取出海虹肉，新鲜的海虹摘洗干净，
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